¿Cerrar los poros? 4 ingredientes que ayudan

First things first: los poros no se pueden cerrar. No son puertas, no tienen músculos, no.

Aclarado este primer punto, decirte que sí puedes evitar que se agranden con el tiempo, y sí que puedes hacer que parezcan más pequeños con la rutina adecuada.

Cuando hablamos de poros, siempre hablamos de dos: los poros por donde sale el sudor (con una glándula sudorípara) y los poros que generan sebo (folículo pilosebáceo). Los que solemos ver a simple vista y que se ensucian formando puntos negros (o granitos blancos sin pus) son estos segundos.

Cómo elegir un contorno para arrugas y firmeza

Hemos analizado ya cómo elegir un contorno para ojeras y para bolsas del contorno de los ojos. Hoy toca ver cómo mejorar tanto arrugas como firmeza.

¿Te acuerdas de lo que te decía en el post de contornos para las ojeras? Comentaba que a veces los productos no hacían efecto porqué las expectativas que tenemos son demasiado altas. Con las arrugas y firmeza pasa esto. Siempre. Es la zona que más gesticula de toda la cara y es normal tener arrugas con el paso del tiempo.

Y repito: tener arrugas y firmeza no es un problema. Es algo normal, lógico y no nos hace tener peor aspecto. Que no te convenzan de lo contrario.

Igualmente, si quieres cuidar esa piel y su calidad, lo mejor que puedes hacer es proteger esa zona del sol. Con unas buenas gafas de sol, con un contorno con SPF... El sol acelera con creces la degradación del colágeno y elastina de la piel.

Para un cuidado extra, algunos ingredientes pueden ayudar a ver la zona del contorno más firme, elástica, hidratada, y con las arrugas menos profundas.

Los 5 mejores retinoles de parafarmacia

El retinol es uno de mis ingredientes favoritos. Cuando lo pruebas, sabes que no hay vuelta atrás. ¿Por qué? Tiene efectos inmediatos, duraderos y es ideal para tratar pieles con acné, pieles maduras y con manchas.

Lo más importante y la clave de todo, es que ayuda a revertir el daño solar que ha recibido la piel. Es  queratolítico, despigmentante y antioxidante. Eso se traduce en mejoras en el tamaño del poro, la hiperpigmentación, los signos de envejecimiento... Una joyita.

Pero no todos los retinoles son iguales. Mi recomendación es elegir un producto bien formulado, y por eso siempre los busco en parafarmacias y tiendas especializadas.

Hoy te enseño mis 5 favoritos. Al final, encontrarás también algunos tips clave para usarlos bien.

1. Medik8: el smarthpone de los retinoles

Cuando lo presentaron por primera vez lo definieron como el Smarthpone de los retinoles. Contiene un híbrido entre el retinol y el ácido retinoico de grado clínico, lo llaman retinyl retinoate, además de vitamina C, vitamina E y ácido hialurónico.

La textura es una pasada. Hidrata más que otros productos con este ingrediente.

2. Skinceuticals: to the point

Skinceuticals se caracteriza por sacar productos muy efectivos y a su vez simples, y es el caso de su crema on un 0'3% de retinol puro y bisabolol.

Es un producto muy concentrado, así que con poca cantidad es suficiente.

3. Redermic de La Roche Posay: un retinol de cabecera

¡Hace tanto tiempo que confío en este producto! Tanto para mí como para recomendar. Contiene retinol puro además de un derivado de liberación progresiva, el retinyl linoleate.

Lo pueden usar hasta pieles mixtas grasas, porqué aunque la textura es en crema es muy ligera.

4. Reti age de Sesderma: ideal para empezar

Sabes que el retinol es bueno por no tienes claro cómo lo tolerará la piel. Y es que es normal que al principio tengas que aplicarlo en días alternos, y que notes picor y sequedad tras las primeras aplicaciones. Este es ideal para iniciarse.

Lleva tres tipos de retinol encapsulados (retinol, retinal y retinyl propionate), ácido hialuronico, zinc, vitamina C y otros ingredientes antioxidantes.

5. Intensive Retinol de Institut Esthederm: textura única

La textura de este sérum con un 0,3% de retinol es una pasada: un híbrido entre un sérum y un aceite. Lleva aceites de limmantes, papyrus y hueso de albaricoque, ricos en omega 3, 6 y 9.

Las 5 claves para usar bien los retinoles

♥ Es normal que la piel esté más seca y se escame usando productos con retinol. Aplícalos gradualmente cuando empieces con ellos (tanto si los habías usado antes como si no).

♥ Los retinoles se aplican siempre por la noche, y por la mañana es necesario usar SPF. Evita el sol.

♥ No combines AHA/BHA o vitamina C en la misma rutina.

♥ Si quieres tener la mejor rutina antiaging que hay hasta la fecha, combina vitamina C por la mañana y retinol por la noche. 

♥ ¿Va a eliminar todas las arrugas, manchas, marcas de granitos y dejarme la piel increíble? No, mantén expectativas realistas. Verás mejoras en tu piel, sí, pero no milagros.

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2 ingredientes esenciales en tu rutina de invierno

Spoiler alert: son el retinol y los ácidos exfoliantes

Hay dos ingredientes cosméticos que te recomiendo tener presentes en tus rutinas de invierno. Son el retinol y los ácidos exfoliantes.

Es el momento ideal para hacer tratamientos intensivos y que la piel se recupere en tiempo récord. Y por sus beneficios, estos dos principios activos tratan la mayoría de preocupaciones de piel que solemos tener.

¿Por qué los recomiendo en esta época del año? El principal motivo es porqué la piel recibe menos radiación solar. Solo así los usaremos sin riesgo de dañar la piel, ya que son fotosensibilizantes.

En este post te enseñaré qué son y cómo sacarles el máximo partido. Y además con recomendaciones para que empieces ya.