Mi rutina de finales de verano (maskné incluido)

El final del verano es una época de cambios: se instauran todo tipo de rutinas y las faciales no se quedan fuera.

Hace tiempo que no te enseño la mía por aquí... 3 años para ser exacta. Y ha llovido muchísimo desde entonces aunque algunos de los productos los volvería a incorporar sin dudarlo.

Hay que ser coherentes, ojo, no hacer una rutina nueva a finales de verano porque sí. Porqué te hayas comprado un producto nuevo, o porqué haya salido un nuevo lanzamiento al mercado. Entender la piel y saber qué es lo que necesita es clave.

Te cuento lo que me dice la mía: está alterada por el uso de la mascarilla de protección, y con brotes de acné hormonales. Id est, brotes que aparecen con la bajada de estrógenos antes de la menstruación y que empeoran por otras razones (calor, sudor, mascarilla, estrés).

Es un equilibrio delicado que muchas otras pieles OSPT conoceréis. 

¿Cerrar los poros? 4 ingredientes que ayudan

First things first: los poros no se pueden cerrar. No son puertas, no tienen músculos, no.

Aclarado este primer punto, decirte que sí puedes evitar que se agranden con el tiempo, y sí que puedes hacer que parezcan más pequeños con la rutina adecuada.

Cuando hablamos de poros, siempre hablamos de dos: los poros por donde sale el sudor (con una glándula sudorípara) y los poros que generan sebo (folículo pilosebáceo). Los que solemos ver a simple vista y que se ensucian formando puntos negros (o granitos blancos sin pus) son estos segundos.

Los 8 mejores protectores solares para piel grasas (con o sin granitos)

¿Cómo es el fotoprotector ideal para piel grasa?

Ligero, que no saque brillos, ni granitos... son tantas las características a tener en cuenta que he tardado algunos años en recopilar fotoprotectores ideales para piel grasa.

¿En qué deberíamos enfocarnos a la hora de buscarlo? Es algo más que oil-free y no comedogénico: necesitamos texturas innovadoras, ingredientes hidratantes (sí, la hidratación impide en parte que tu piel brille en exceso) y que no interfieran con tu rutina actual.

Y siempre con SPF50. Mandatory. La razón es porque si el acné ya de por sí una inflamación, no hace ningún favor añadir otro factor inflamatorio como lo es el sol.

Y sí, que el acné mejora exponiéndote al sol es un mito. Hay que protegerse siempre. Lo explicaré con todo lujo de detalles en próximas publicaciones (si te apetece).

Si tienes maskné (acné debido a las mascarillas de protección respiratoria), aparte de estos consejos te irá genial usar un fotoprotector.

4 ingredientes naturales a evitar si tienes la piel acnéica

Tener granitos es una odisea. Cada caso individual es un mundo, y a veces cuesta atinar a qué se deben y cómo tratarlos. Las soluciones que suelen recomendar son bastante agresivas y cortan de raíz solo una de las posibles causas de acné: el exceso de sebo.

Pero no es la única. Hay pieles secas con acné. Y no hablo de pieles secas con rosácea, con alergia, etc, sino de pieles sin exceso de sebo con tendencia a tener comedones.

Por eso, para minimizar al máximo que salgan brotes en todo tipo de pieles, hay que evitar los productos comedogénicos. ¡Y ojalá fuera fácil! Que un producto sea comedogénico no solo depende de sus ingredientes, sino de la fórmula en sí, de cómo lo usas y de tu sensibilidad a determinados componentes.

Hay 4 ingredientes naturales que suelen estar en los productos de tratamiento facial y que te recomiendo evitar a toda costa si tienes tendencia a tener granitos.

Y como siempre: visita la dermatóloga en caso de que tengas dudas.

Cosméticos con cannabis: beneficios del CBD en la piel

Seguro que a estas alturas ya has oído hablar del aceite de cannabis, o CBD oil, como ingrediente cosmético. ¿No? Pues lo fiché el año pasado y después de un tiempo prudencial probándolo, tengo un veredicto: Me flipa.

El CBD o cannabidiol es una susancia procedente del cáñamo, en la planta Cannabis Sativa. Y sí: es legal y no tiene efectos psicoactivos, al contrario que el THC.

Es muy efectivo para tratar la piel sensible, y más la piel grasa sensible. He visto mejora tanto en la inflamación provocada por el acné, como en las rojeces. 

Ahora mismo ya hay muchas marcas que apuestan por formular productos con cannabis, y hoy me centraré en hablar de preparaciones en formato aceite para incluir en la rutina.

3 productos cosméticos que no necesitas si tienes la piel grasa

Todas acumulamos productos que no necesitamos. Pero las pieles grasas, por alguna razón, aún más: la mayoría de recomendaciones que nos hacen para este tipo de piel son contraproducentes.

Es comprensible: la clasificación de piel que se suele utilizar está obsoleta. Es incompleta. Pretende imponer que de piel normal solo hay una, y que las demás hay que equilibrarlas.

De tipos de piel hablaremos otro día. Que hay chicha. Pero resumiendo: tu piel grasa es normal, solo hay que adaptar la rutina a ella (y no intentar que deje de producir grasa con todas tus fuerzas).

Hoy voy a analizar 3 productos que se suelen recomendar en pieles grasas de forma sistemática. Y que te recomiendo que revises si los tienes (y tienes la piel grasa) para saber si los necesitas o no.

Y de paso, conocerás un poco más mi filosofía y modus operandi cuando me encuentro con este tipo de piel.

Ojito, que en ningún caso quiero sustituir el consejo que te ha dado tu dermatóloga. Si alguno de esos productos se encuentra entre su receta, consúltale antes de eliminar ese producto de tu rutina.